出典　http://item.rakuten.co.jp/e-picot/1508914/

こんにちは、ニッシーです。

お菓子やジュースの成分ラベルを見ると、カタカナのよく分からない人工甘味料の文字が並んでいます。

近年人工甘味料の人体への影響などが話題となっています。

甘味料には様々な種類がありますが、今回は「ステビア」という甘味料について調べてみました。

新しく発売されるコカ・コーラライフにも入っているようですね。

ではいきましょう。

１.甘味料のステビアって？

ステビアとはパラグアイをはじめとする南アメリカ原産のキク科の多年草です。
ステビアは人工甘味料ではなく天然甘味料だそうです。

パラグアイの先住民グアラニー族にとって、ステビアは神聖な植物であり崇拝の対象となっています。

ステビアはダイエット食品や糖尿病患者用メニューなどに砂糖の代わりに使われています。

人口甘味料ではないことで少し安心できたのですが
やはり気になるのがその危険性。

パラグアイで神聖な植物と崇拝されていたとしても
日本人に影響がないとも言えませんものね。

なので少し調べてみました。

２.ステビアって危険性はないの？

やはり甘味料ということは
体に入れるものなので、その副作用や危険性は気になりますよね。

実際に危険性については

ステビアが最近まで副作用として避妊や不妊症になると噂されてきたようです。

ここまで聞くと何だか怖いものに思えたのですが、

現在では避妊や不妊症になる副作用は無いことが報告されているそうですが過剰摂取には気を付けた方がいいかもしれませんね。

また様々な研究が行われる中で２型糖尿病の原因の一つである「インスリン抵抗性」を細胞レベルで改善する可能性があることもわかりました。

ステビアの茎を熱抽出したものは緑茶の５倍以上の抗酸化力があることも分かり、ヒスタミンの解毒作用も確認されたそうです。

ステビアは調べていくうちに健康にいいものだと言うことがわかってきたようですね。

ステビア濃度が高いものほどC型肝炎ウイルスを抑制する効果もあるそうです。
ステビアは安全で効果的なウイルス薬になる可能性があるという発表もされています。

その他、アンチエイジングへの効果も期待されていますし、虫歯になりにくい甘味料だということも分かっています。

虫歯になりにくいのは甘味料としては嬉しいことですね。
甘いものってどうしても虫歯になりやすかったりと歯に悪いイメージがあったので。

ステビアはトータルで考えて体に一番好ましい甘味料だそうです。

これなら安心して体に入れることができます。

では実際にステビアが入っている飲み物についても見ていきましょう。

３.コカ・コーラにも入ってるらしい！

ステビアが入っている飲み物なんですが、

コカ・コーラから８年振りに登場する新商品「コカ・コーラライフ」にもステビア甘味料が使われていると話題になっています。

コカ・コーラライフのコンセプトがナチュラル志向で健康的な生活を送る大人に向けての新提案、
ということで健康的な甘味料ステビアはそのコンセプトに合うものだったと言えると思います。

体にいい甘味料を使ったコカ・コーラライフ。
３月９日発売ですが、ぜひ試してみたいですね！

危険性についても問題はないようですし、
各国ですでに発売されているものでもあるので安心です。

本日のおさらい

今回は甘味料、ステビアについてご紹介しました。

ステビアは安全で体にいい甘味料であることがわかりましたね。

ステビアを使用している食品やジュースも安心して口にできます。
コカ・コーラライフの発売はあと少し先ですがこちらも楽しみですね。

ではここまで読んで下さってありがとうございました。