ココナッツ

ココナッツミルクは、ヤシの実から作られるクリーミーな植物性ミルクで、乳製品や豆乳と比べて乳糖フリー、低糖質なため、健康志...

1. はじめに美容と健康に効果があると大人気のココナッツオイルですが、実はりんごとの相性も抜群です。オーガニック志向の方...

ココナッツオイルは「健康にいい」「美容にいい」と注目される万能油ですが、実は便秘解消にも役立つことを知りませんか？「ココ...