「2017年12月」の記事一覧

高きびとは?お肉代わりに使えて栄養満点!効能や炊き方を紹介!

takakibi

    みなさんは高きびってご存知でしょうか?   高きびは、「たかきび」と読みます。   高きびは、小麦や米、トウモロコシ、大豆に続く世界五大穀物の一つです。   最近テレビでも紹介されたりと、話題のスーパーフードなん・・・

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